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养生之道:八种状态,是身体在喊“救命”!

2019-4-23 11:37:57      点击:

现代人,体质为何越来越差?生病次数越来越多?肿瘤出现越来越频发?

或许是因为很多人的身体,长时间处于下面的这些状态。

1、“虚”的感觉是怎么样?


八种状态,是身体在喊“救命”!




“虚”的体质是“觉得累,疲劳,犯困,没有精神”等。体虚最大的两个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起。

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2、“寒”的感觉是怎么样?


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3、“湿”气的感觉怎么样?


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当身体“寒”气越来越重时,身体慢慢更容易进入“湿”气,一个身体“湿”气重的人,就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服,感觉身体重与不舒服。

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① 颈部的“大椎穴”。

② 前胸的“膻中穴”。

③ 肚脐部位的“神阙穴”。

④ 腰部的“命门穴”。

⑤ 脚底的“涌泉穴”。

“寒湿体质”是万病之源,体质“虚弱”的人,寒湿气就更容易进入我们身体;所以当人体因各种原因感觉疲劳时,就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力,不要让身体器官在疲劳中变“虚”;从而导致寒气进入我们体内。

4、“凝”的感觉怎么样?

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5、“瘀”的感觉怎么样?


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6、“堵”的感觉怎么样?

堵比瘀进一个层次,就是完全阻塞了,想一想,一口气如果堵在胸口出不来,是不是很难受?

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7、“瘤”的感觉怎么样?


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8、“癌”的感觉怎么样?

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以上八种状态,正是疾病的最喜欢的状态。

虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀,瘀则堵,堵则瘤,瘤则癌......别让自己走进这个循环。

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